Овесена каша чудо за линията!
Avena е чудо на nostra sillueta. Той е съюзник за поддържането му във форма и винаги с енергия. избягване на заседналото черво.
Разтворимите фибри, присъстващи в aveia, (-glucana) предоставят много предимства. Те забавят изпразването на стомаха - резултат: по-голяма ситост. Те също така, в контакт с вода, образуват паста, която прави фекалния болус по-голям и по-вискозен и в същото време, има по-малко усвояване на веществата, присъстващи в същия болус, като гликоза и холестерол.
Винаги смесвам приятелите си с всичко, в което има много захар или много мазнини. Резултатът: ficais се засища по-дълго и въпреки добавянето на калории, овесените люспи, които са вкусни (такива като смачкани или варени), правят мазнините и бързите въглехидрати, които са идеите на фигурата, не толкова абсурдни.
Assi ще се отърве от инсталираната мазнина. Alen de esso овесът е зърнената култура, която има най-много протеини.
Преживял съм и е, че работи. Аз също замених хляба с тях и загубих любовните си дръжки!
Опитайте приятели. Те вървят с всичко: болус, мус, ядки, мед, други зърнени храни, плодове с месо и бобови растения в рецепти. И дори сами са добри.
Успех на всички!
Вашият браузър не може да покаже това видео