Доброто (и честото) миене на зъбите може да спаси живота
НОВО ИЗСЛЕДВАНЕ
Бактериите в устата ви засягат не само зъбите и дъха ви, но и сърцето ви. Здравето на сърцето започва с добра ежедневна рутина за почистване
Миенето на зъбите е много повече от акт на хигиена. Това е ефективен начин за предотвратяване на заболявания, разбира се в устата - проблеми във венците и зъбите, но също и по-сериозни, които могат заплашват оцеляването.
Връзката между бактериите в устата, участващи в пародонтит (заболяване на тъканите, които поддържат зъба: венци, кости, цимент и връзки на зъбите) и сърдечно-съдови заболявания (коронарна болест на сърцето), инфаркти, инсулт, и т.н.) е известно от края на 20-ти век и оттогава е обект на множество изследвания.
The цифрите обосновават интереса. От една страна, между 30 и 40% от възрастното население има пародонтит и една трета от смъртните случаи в Испания се дължат на сърдечно-съдови заболявания. Пресичайки данни, следва това може да има връзка между двамата, както е показано в многобройни изследвания, които включват хиляди хора.
Сега екипът на д-р Tae-Jin Song от университета Ewha Womans (Сеул) намери връзката между миенето на зъбите и предсърдно мъждене. По-конкретно, той установи, че честото четкане е свързано с по-малък риск на предсърдно мъждене и сърдечна недостатъчност, констатация, публикувана в списанието на Европейско общество по кардиология (ESC).
Четкането три или повече пъти на ден е свързано с 10% по-нисък риск от предсърдно мъждене
Проучването, което е със задна дата, включва 161 286 участници от Корейската национална здравноосигурителна система на възраст 40-79 без предшественици на предсърдно мъждене или сърдечна недостатъчност. Всички те имаха рутинен медицински преглед между 2003 и 2004 г. и след 10 години проследяване, 3% от участниците развиват предсърдно мъждене и 5% сърдечна недостатъчност.
Колко пъти трябва да миете зъбите си на ден, за да по-ниски рискове? Е, според анализа на екипа на Tae-Jin Song, три или повече пъти на ден е свързано с 10% намаляване на риска от предсърдно мъждене и 12% сърдечна недостатъчност. Да се припише намаляването на навика на устна хигиена, учените „почистиха“ всякакви влияние на други променливи (социално-икономическо ниво, упражнения, консумация на алкохол, хипертония и др.) относно резултатите.
Тази сърдечно-съдова защита може да се дължи на факта, че честото миене на зъбите намалява бактериите в субгингивален биофилм (бактерии, които живеят между зъбите и венците), като по този начин предотвратяват тяхното стъпка до кръв.
Шанс намери?
Хосе Гомес Доблас, кардиолог от болница Virgen de la Victoria, Малага, потвърждава интереса към връзката между орални бактерии и здраве на сърцето, но "не е известно дали е a случайна или причинно-следствена връзка", уточнява той." Трудно е да се твърди, че измиването на зъбите ще предотврати сърдечно-съдови заболявания, защото a конкретно проучване, но уликите сочат в тази посока. "Всъщност" има работи от стоматологията, които предполагат, че лечението на пародонтоза е свързано с по-добро сърдечно-съдова прогноза".