Чувствате се като планина; to Russian Стабилизирайте емоциите си с вашата креативност
Актуализирано на 20 април 2020 г., 13:24
Люлките в нашето настроение са здравословни. Но ако бързаме от екзалтация до най-дълбока тъга без видима причина, как можем да се регулираме?
Марта отива при семейния лекар да обясни безпокойството, което изпитва при последната си сантиментална раздяла и най-вече нарастването му емоционални възходи и падения. Той едва я поглежда; въпреки това, предписва антидепресант, хипнотик и анксиолитик. Докато отива да се срещне с най-добрия си приятел, с когото е уговорила да види изложба, тя хвърля рецептите в кошче за боклук.
По време на посещението Марта казва това мислите за започване на терапия. „Още една?“, Изумена е нейната приятелка. „Това е за това изключителна нестабилност, тези внезапни, неконтролируеми промени в настроението ", оправдава се Марта.
„Преминавам от сълзи и сърцераздирателна скръб към най-ликуващата радост за минути. Не издържам повече, изтощен съм".
„Но Марта - казва приятелката й, - ако вече знаете какво не е наред с терапевтите. Напускате терапията, защото те не ви „хранят“ достатъчно или не както бихте искали. Защо просто не предположиш, че си нестабилен, точка? Защо не спрете да търсите отчаяно около себе си и с вашето въображение и чувствителност правиш нещо за себе си?".
Откъде идва тази емоционална нестабилност?
Марта дълго мълчи, докато минава покрай картините, без да ги вижда. Изведнъж той се трогва. Как обичаше да рисува, когато беше малка! След получаване на диагноза за надарено момиче, нейните родители към него бяха поставени високи интелектуални изисквания. и те също очакваха да бъда добър, отзивчив и конформист. Рисунката беше единствената му крепост на свободата.
Последиците от условната любов
Понякога рисуваше на бюрото, не го осъзнаваше и накрая го натъпкваше с молив вселена, пълна с бъгове, еднорози, извънземни и морски кончета. До един ден заплашиха я да я изгонят от клас ако продължавах да рисувам, и спря да го прави.
След това в юношеството, в опита си да се отдели от родителите си, започна да се колебае между най-радикалната апатия и най-неистовата дейност, между най-мрачната депресия и най-лудата еуфория и това непрекъснато усещане за нестабилност Никога не я е напускал. Сякаш той няма добри вътрешни емоционални котви.
Помислете и за Джонатан, за него и всичките му емоционални разпадания. Никой никога не може да отговори на отчаяната ви нужда от любов. Въпреки че копнее за връзката дълбоко, той винаги го унищожава.
Тя се чувства като провал, без нишка на приемственост, с нарушена идентичност.