ARNOLD SCHWARZENEGGER КУЛТУРЕН ARNOLD SCHWARZENEGGER

Първият подход на Арнолд Шварценегер към културизма беше доста необичаен. Когато беше на 13 години, той играеше футбол, но се чувстваше много недоволен да играе отборен спорт. "Не ми хареса фактът, че не можех да бъда удовлетворен лично", заяви той. Опита се да опита и други дейности: лека атлетика, бокс, хвърляне на копие и вдигане на тежести. Но едва когато треньорът му предложи да се опита да тренира с тежести (за укрепване на краката), Арнолд откри истинското си призвание. Първият път, когато влезе във фитнес зала, Арнолд беше буквално в страхопочитание. „Попаднах във фитнес зала, заобиколен от мускули, които никога досега не бях виждал и дори не знаех правилното име. Културистите бяха мощни, херкулесови. Пред очите ми се отваряше истинското ми бъдеще: намерих отговора, който търсех. " (Арнолд пише в „Образованието на културист“, Ню Йорк, Fireside, 1993). Така на 16 години започва кариерата на най-великия културист за всички времена, човекът, който ще бъде коронясан за г-н Олимпия рекордно седем пъти.

schwarzenegger

Тъй като физиката й започваше да се развива, нарастваше и самочувствието ѝ. Много скоро той откри това, което някой описа като „силата на размера“, и с нарастването на мускулите му, нараства и уважението, което получава от своите връстници. Нарастването на мускулната му маса започна да влияе на отношенията му с други млади мъже и, разбира се, и с жени. Той забеляза, че някои жени категорично харесват физиката му, докато други изглеждат отвратени от него. "Исках да стана още по-голям, за да мога да впечатля момичета, които наистина харесват повече мускулите и ... да дразнят още повече тези, които ги харесват.".

Грешки

Дори Арнолд Шварценегер направи грешки. "Той беше доста неопитен, казва той. Така че, бих наблюдавал рутините на други културисти и бих се опитал да ги имитирам. Имаше известен културист, който пушеше пури и пиеше уиски, така че си мислех, че ако направя същото и аз ще бъда победител! Боже, чувствах се ужасно!

По този начин разбрах по много труден начин, че не трябва да правя това отново, зад кулисите или преди състезание. „Грешките могат да имат и психологически характер.“ Арнолд си спомня, че по време на полета до Лондон през 1966 г., за да участва в състезание, той започна да търси снимки на мъжете, срещу които ще трябва да се състезава. „Започнах да си мисля: че мога да победя този, но не мога да победя другия и т.н. По този начин вече се бях отказал психически, още преди да стъпя на сцената за състезанието. ".

Първата победа на Шварценегер

Първата стъпка на Арнолд Шварценегер към звездата беше Mr. Europa Junior, който се проведе в Щутгарт през 1965 г. По онова време Арнолд беше избран от армията и поиска разрешение да присъства на състезанието, разрешение, което беше отказано. Той все пак си тръгна. Въпреки че нямаше ни най-малка представа за това как да позира, той все пак спечели и този първи хит официално започна кариерата му в културизма. След завръщането си във военния лагер той беше наказан със задържане от една седмица, но победата му изглежда благоприятно впечатли командира му, който - оттук нататък - го насърчи да упорства в професионалното развитие.

Arnold's Idol, Red Park

Накрая Арнолд срещна своя идол Рег Парк и започна да тренира с него и дори отиде да го посети в Южна Африка, където живееше Парк. Арнолд казва, че е научил много от Парк, както и много полезни съвети за това как да тренира по-добре частите от физиката си, които се нуждаят от развитие. Но най-важното нещо, което научи от Парк, беше как да се усъвършенства като човек. „По това време бях пънк, побойник, винаги готов да се похваля. Почти всеки ден влизах в битки. Контактът с Рег ми помогна да се отърва от поведението си. Той беше пълен джентълмен и със сигурност не ми беше трудно да му се възхищавам и да искам да му подражавам. ".