10 причини да посетите TN диетолог
Като цяло се смята, че този професионалист служи само когато искаме да отслабнем, но това не е така.
Да се научим да ядем е нещо, което всички хора трябва да правят, за да бъдат по-здрави. И изправен пред тази необходимост, специалистът, който отговаря за „обучението как да се яде“, е .
Въпреки че като цяло се смята, че времето да отидем при него е, когато искаме да отслабнем, има много други моменти, когато се нуждаем от неговата помощ и подкрепа. Дори когато искаме .
В него в ConBienestar споделяме с вас 10-те най-чести причини, които водят човек в кабинета на диетолог, Според:
1. Ако имате диабет, сърдечно-съдови проблеми или високо кръвно налягане. Специалист по хранене е от съществено значение за вашия медицински екип, ако имате някое от тези заболявания, тъй като ви помага да адаптирате диетичния си план безопасно и без да нарушавате вкуса или храненето на вашите ястия.
две. Ако искате да отслабнете или да наддадете на тегло. Професионалист от този тип не само ви казва добре, ако трябва да наддадете или да отслабнете (и колко), но също така ви предлага такъв според тази цел, или чрез предлагане на допълнителни източници на калории, или с диетичен план, който ограничава определени калории. Освен това специалистът може да отиде по-далеч и да препоръча промяна на някои ежедневни навици, като например правене .
3. Ако имамs храносмилателни проблеми. Диетологът е от ключово значение за прегледа на вашата диета и да види какви храни влияят на храносмилателната ви система. Понякога става въпрос за някои промени, като например избягване на пържени храни, газирани напитки или излишен кофеин например. Разбира се, винаги трябва да работите заедно с гастроентеролога.