Здравословни рецепти ЧЕРВЕНО ЗЕЛЕ С КРЪСТКИ ЗАЕЦ - Специалисти по лечение на затлъстяване в

Предлагаме ви нова рецепта, която съчетава зеленчуци и месо, в този случай заешко, което е силно препоръчително поради ниското ниво на мазнини и голямото количество протеини.

здравословни

Съставките за 4 човека са:
- Червено зеле (750 г чисто)
- Чесън 3 скилидки
- Мляно заешко месо 400гр
- Нарязан магданоз
- Червен пипер 2 супени лъжици кафе
- Оцет от шери c/s
- Вода 100 мл.

РАЗРАБОТКА
- Смесете заешкото месо с наситнен магданоз, сол и черен пипер. И ние правим няколко малки кюфтета. И резервираме.
- Нарязваме зелето, много фино, за да е възможно най-фино.