Здравословен бульон от скариди ▶ Лесна рецепта ◀
Много добри скъпи фитнес приятели. Една от най-богатите храни може да бъде супа с морски дарове, Е, момчета, днес ще се научим как да приготвяме ястие, което ще ви взриви ума. Ще се научим да направете бульон от скариди.
С тази рецепта ще научите как да приготвите вкусно ястие от бульон със скариди, но в много здравословен вариант, повече, ако е възможно.
Не искам да се забавлявам много, защото съм готов да ви покажа рецептата, така че, нека отидем на бъркотията!.
Рецепта от бульон със скариди
Съставки
- 4 люти чушки или люти чушки
- 1/4 от лука
- 1 скилидка чесън
- 1/2 кг скариди (или каквото искате)
- 1/2 тиква
- 1 Картофи
- 3 моркова
- Сол на вкус
- Конзома от скариди
- Пипер