Мощен смути за отслабване клюкарстване - най-добрият форум за клюки за роялти и
Изтрит член 45314
Гост
Благодарение на своя принос на фибри, витамини и хранителни вещества, смутито от пъпеш и киви ще ни помогне да останем сити и да избегнем както запек, така и задържане на течности
Искате ли да отслабнете по здравословен начин?
Това смути на основата на пъпеш и киви може да бъде много полезно в нашето ежедневие за насърчаване на загубата на мазнини и се възползват от неговия диуретичен ефект. Това е освежаваща и здравословна напитка, която ще ви хареса.
Не се колебайте да се погрижите за диетата си, увеличете консумацията на плодове и зеленчуци и, разбира се, направете малко упражнения. Тези натурални напитки се превръщат в много подходящи добавки, които ни помагат да свалим няколко килограма.
Обясняваме как да го направим.
Смути от пъпеш и киви, богато на антиоксиданти и диуретик
Вкусът на това смути е много приятен и, ако се осмелите да го пиете прясно, той се превръща в чудесен тоник за всяко време на деня. Препоръчваме Ви обаче да го консумирате сутрин със закуската си.
Това са причините, поради които комбинацията от киви и пъпеш е толкова подходяща:
Кивито, засищащо и пречистващо
Кивито има много ниско ниво на калории, засищащо е и регулира чревния ни транзит. Това е един от най-богатите плодове на фибри и витамин С, които можем да намерим, и затова е толкова препоръчителен при всяка разнообразна и балансирана диета.
- Кивито е естествен антиоксидант, способен да подобри метаболизма на нашите клетки, за да насърчи изгарянето на калории.
- Благодарение на съдържанието на калий ние се борим със задържането на течности и елиминираме токсините чрез урината.