Здраве Причините, поради които Япония е страната с най-висока продължителност на живота в света
НЕ, НЕ Е ПРОСТО ЗА ДИЕТАТА
Японската държава винаги е на първо място сред най-старите страни, но това не беше така преди няколко десетилетия, нито може да се обясни изключително с диетата на нейните граждани
В този момент най-дълго живеещият човек на лицето на земята е, Мисао Окава, супер столетие, че техните 117 години може да се похвали, че е счупил рекорда на Джироемон Кимура, който спря часовника през юни 2013 г. на 116 години и 54 дни. Sakari momoi Той е по петите им със 112 години и малко повече от месец. Не е нужно да сте рис, за да видите, че тримата имат нещо общо: те са японци, родени между последните години на 19 век и първата на 20-ти. Но за разлика от това, което се случва в други страни като САЩ, където броят на столетниците далеч надхвърля това, което би им съответствало от средната продължителност на живота на страната, в Япония много възрастни хора живеят дълго и благополучно.
Японската държава е нацията, където нейните граждани се радват на най-голямо дълголетие, според класацията, направена от Световната здравна организация. Въпреки че испанките имат късмет: те са вторите по продължителност на живота след японците. Разбира се, нещо се случва в страната на изгряващото слънце. От дълго време това то се е опитало да обясни чрез диета; по-специално, на диетата в Окинава, визирайки южните острови на Япония Дан Бютнер класифицирани в неговите сини региони и чиято диета лекарят Макото сузуки изложени в програмата Окинава.
Продължителността на живота в Япония се е увеличила с 30 години през последния половин век
По принцип изследването на Окинава Centenatiran показа, че дълголетието, здравето и щастието на японците се дължат на диета, основана на висока консумация на риба, пълнозърнести храни, зеленчуци, тофу и комбу. Въпреки това, колкото и красиво да изглежда, това не обяснява напълно причините за дълголетието на Япония: в крайна сметка средиземноморската диета не е много по-лоша от окинавската. Както посочва проучване, публикувано в The Lancet върху японската здравна система, причините са много разнообразни и те не са свързани само с храната.
Искате ли да живеете по-дълго? Инвестирайте пари
На 1 април 2011 г. се навършиха 50 години от въвеждането на универсалните здравни грижи в Япония, държавно решение, което доведе до увеличаване на продължителността на живота с впечатляващите 30 години оттогава. Разпространението на ваксините, борбата срещу туберкулоза и лечение на инфекциозни заболявания, Така Какво намаляването на сърдечно-съдовите заболявания благодарение на кампаниите за повишаване на осведомеността срещу злоупотребата със сол - Япония е, заедно с Финландия, една от страните, в които се консумира най-много благодарение на ястия като мисо супа - обясняват този експоненциален растеж.