Заместване на липиди, защо с възрастта ни струва повече да отслабнем Здраве Списанието El Universo
Свързани новини
Това се случва на почти всички нас с напредването на възрастта. Ние контролираме какво ядем, опитваме се да бъдем активни, но когато стъпим на кантара, това, което маркира иглата, ни изпълва с разочарование: наддали сме на тегло.
Разбирането какъв е този процес е ключово в свят, който преживява епидемия от затлъстяване и здравословните усложнения, които това води.
Сега, ново изследване разкри защо много от нас качват излишни килограми с възрастта.
Това е свързано с това, което наричат заместване на липидите, според изследователи от Каролинския институт в Швеция.
- Защо ни е толкова трудно да отслабнем? Това са механизмите на нашето тяло за усложняване на задачата
- Какви са 7-те възрасти на апетита (и защо те са решаващи за вашето здраве)
Какво представлява заместването на липидите?
Заместването или обмяната на липиди е способността на организма да съхранява и елиминира липидите за регулиране на масата на мастната тъкан.
Излишната телесна маса е пряко свързана с намаляване на степента на елиминиране на мастните липиди.
Това е, което ни влияе с напредването на възрастта и улеснява напълняването, независимо от диетата или промените в упражненията, казват учените.
Ключът е скоростта на промяна в съхранението и отстраняването на липидите.
Изследователи от Karolinska Institute събраха промени в теглото и молекулярни процеси, регистрирани от почти 100 индивида (мъже и жени) в продължение на 13 години.
През този период всички субекти, независимо дали са наддали или отслабнали, демонстрират намаляване на липидната заместител.
И невъзможността да се приспособят към това, което са яли през този 13-годишен период, е свързано с а 20% увеличение на телесното тегло, Кърсти Спалдинг, един от основните изследователи, обясни в сайта на Каролинска.