Захарен диабет, диетични препоръки - Canal Salud Grupo IMQ

Блог за здравето, храненето, профилактиката и здравето на IMQ

захарен

Захарният диабет е хронична патология, характеризираща се с повишени нива на глюкоза в кръвта. Хормонът, наречен инсулин, който всички хора произвеждат в панкреаса, е отговорен за транспортирането на глюкозата, която идва от храната, която ядем, в клетките. Там глюкозата се изгаря, генерирайки енергия за правилното функциониране на мускулите и тъканите на човешкото тяло.

Хората със захарен диабет имат излишна глюкоза в кръвта, тъй като панкреасът им не синтезира или произвежда достатъчно хормон инсулин (диабет тип 1) или не работи добре в клетките (диабет тип 2), така че глюкозата не се разпределя правилно в клетките и се натрупва в кръвта. В Испания почти 14% от населението има това заболяване, което води до сериозни здравословни проблеми.

Какви видове диабет съществуват?

Диабетът или захарният диабет могат да бъдат разделени на два вида:

Диетични препоръки за захарен диабет

За да могат хората, страдащи от това заболяване, да водят здравословен живот и да избягват други здравословни проблеми, произтичащи от диабет, най-добре е да следват поредица от препоръки, свързани с диетата. Като цяло трябва да следвате редовни навици, да планирате време на хранене и да вземете предвид лечението с инсулин или антихипергликемичните лекарства.