Забранени храни за пациенти с ревматоиден артрит - горни части

Ревматоидният артрит засяга хиляди хора в Испания всяка година и дори без лечение диетата е ключов фактор за поддържането й под контрол

Всяка година в Испания се диагностицират над 20 000 души с ревматоиден артрит, ревматично заболяване, което се състои възпаление на ставите и това понякога се бърка с други заболявания като остеоартрит, който причинява болка в ставите, но причината не е възпаление. Това е хронична патология, която може да доведе до значително намаляване на подвижността на страдащите от нея, ако не се контролира, и може да засегне други органи. Има лечения за да забавят напредъка си или да подобрят качеството на живот, рамка, в която храната също играе водеща роля, докато някои храни могат да помогнат за стабилизиране на болестта, други могат да направят точно обратния ефект, така че е по-добре да ги намалите в диетата.

Извън килера

Както споменахме, ревматоидният артрит възниква при възпаление на ставите, като ръцете, китките, краката или коленете, причинявайки болка и увреждане, ако излезе извън контрол. Поради тази причина храни, които насърчават възпалението те не са най-добрият прием за ежедневна храна. Кои са тези продукти, които е по-добре да се елиминират от диетата?

От едната страна е захар, един от основните енергийни източници, който има противопоказание при пациенти, страдащи от ревматоиден артрит, тъй като консумацията му може да доведе до увеличаване на възпалението на ставите. Въпреки това, като отидете на храни, типични за основните ястия, трябва да внимавате с Наситени мазнини които могат да бъдат намерени в голям брой животински продукти, особено в месото. Но също така внимавайте трансмазнини, типични за бързите храни като хамбургери и също присъства в преработени продукти. Тези два вида мазнини причиняват a повишен холестерол, неблагоприятен показател за ревматоиден артрит.

---