Признаци, че имате изтичащи черва Шила Ансогайн
03 април Признаци, че имате теч в червата
Знаете ли, че изпускащите черва могат да стоят зад кожните ви проблеми, алергиите или умората ви?
Нашите черва съдържат непропорционално голям брой микроби и те са от съществено значение за борба с причинителите на болести като бактерии и вируси. Следователно, поддържането на здравето на червата е един от най-добрите начини за поддържане на здраво тяло.
Пропускливото черво, което е много по-често, отколкото си мислите и ще ви отдалечи от чревното и общото ви здраве. Нещо повече, в момента има милиони хора, които се борят с течащи черва, без да знаят.
За да разберете, ние ще го разгледаме като a тухлена стена. Циментът, който се съединява с тухлите, е порест, но с точния диаметър, така че само полезните молекули да преминават, тоест хранителните вещества за нашето тяло. Но когато се напука, се създават дупки, през които могат да преминат по-големи молекули, дори насекоми. Екстраполирани в червата ни, хранителни вещества, хранителни частици, токсини, бактерии ... ще преминат в кръвта, претоварвайки черния дроб и отслабвайки имунната система.
Глутенът кара чревните клетки (градивните елементи на стената) да отделят зонулин, протеин, който може да разгради стегнатите връзки (цимента) в чревната лигавица. Но се подозират и други възпалителни храни като млечни или токсични храни като захар и алкохол.
Нека да видим сега, кои са знаци че страдате от a спукан черва:
- Чувство на безпокойство, обезсърчение или депресия
Знаете ли, че 70% от серотонина на вашето тяло е във вашето черво? Ниските нива на серотонин са свързани с нестабилно настроение, депресия и тревожност, както и с хранене и сън.
- Сезонни алергии или астма.
Точно както има ос на червата и мозъка, има и ос на червата и белите дробове, където небалансираната чревна микробиота засяга дихателната микробиота. Има научни доказателства, че хората със синдром на раздразнените черва имат алергични или астматични проблеми.
- Храносмилателни проблеми като газове, подуване на корема, диария или синдром на раздразнените черва.
The остри чревни проблеми като подуване на корема, диария и газове, може да означава a дисбаланс в чревните бактерии. Нередовните движения на червата или газовете могат да показват ниски нива на киселина в стомаха, засягащи способността за разграждане на храната.
- Преддиабет или диабет
В изследване, публикувано в списание Endocrinology Connections, трима руски учени демонстрират връзка между микробиотата на дебелото черво и наличието и потенциалното развитие на диабет тип 2.
Някои чревните бактерии предизвикват имунен отговор, който „причинява възпаление в тялото, включително чернодробни и мастни клетки, които могат да повлияят на общия метаболизъм и чернодробната чувствителност ".