В крайна сметка фактът, че млякото прави кожата дебела

Харесвам MuscleCoop, признавам го

Това е мит? Не мога да намеря изследвания на испански за това

Определям от известно време и забелязвам, че кожата ми е по-дебела в някои области, отколкото в други. Приемам млечни продукти всеки ден, тъй като отивам с високо съдържание на мазнини и това са основният ми източник (сирене, кисело мляко), освен суроватката и млякото.

Какво мислите да опитате да елиминирате лактозата (не млечната)? Би било глупост?

Или може да е по-скоро проблем с естрогена?

Основа на активността на форума: Повече от 20 000 публикации.

Тук имаше Foreros като Chey, които държаха млякото дори на платформата.

molinaa не одобрява млякото до края.

Повече от 1000 публикации? Охлюви, лъчи и искри

ти го каза, пробвай.
Всяко тяло е свят и ако едно върви добре, не е нужно да върви добре и за вас.
Аз например никога не съм имал нужда да правя без лактоза за тази цел

направете го известно време и ни кажете

Харесвам MuscleCoop, признавам го

направете го известно време и ни кажете

Разбира се, тази седмица ще се опитам да го премахна изцяло (с изключение на суроватката), за да видя дали виждам някаква визуална промяна (надявам се, че не се внушавам xd)