Три салати с ананас идеални за вечеря рецепта гастрономия здравословна храна Начало

Научете как да приготвите три вкусни салати с ананас, за да се насладите на вечеря.

Ананасът е един от най-тропическите плодове много вкусен, Това може да се комбинира със сладки или солени храни. Освен че сте здрави, той е идеален за прилагане във вашата диета.

Консумирайте ананас Важно е, тъй като благодарение на многото си ползи за организма, той помага на храносмилането, укрепва имунната система и регулира нивата на глюкозата, наред с други неща.

Следователно е така Wapa, че ще ви научим да приготвяте три рецепти с ананас, за да продължите да бъдете здрави.

Ананас и кисело мляко

Съставки

- 1 среден ананас на хапки

- 1 ябълка на парчета

- 2 стръка целина на кубчета

- 1/2 чаша орехи

- 1/2 чаша гръцко кисело мляко

- 2 супени лъжици мед

---