Това може да звучи малко грубо, но ако искате да спазвате диета
преди 4 месеца 843 Изгледи
Кредити за изображения: BGU.
Това може да звучи малко грубо, но ако искате да спазвате диета и да не наддавате отново, трябва да продължите да четете тази бележка.
Изглежда, че консумацията на собствения ви фекален микробиом при диета може да помогне за ограничаване на възстановяването на теглото. Това според изследователи от Израел.
Хората, които консумират замразени микробиоми капсули, получени от техните изпражнения по време на диета, могат да ограничат възстановяването на теглото си.
Новото проучване е публикувано в Gastroenterology.
В безпрецедентно 14-месечно клинично изпитване в Израел, професор Ирис Шай, студентът д-р Ехуд Ринот и д-р Илан Янгстър си сътрудничат с група международни експерти от американски и европейски изследователски институти.
„Добре известно е, че повечето хора, които спазват диета, достигат най-ниското си телесно тегло след 4-6 месеца. Тогава те са предизвикани от платото или фазата на възстановяване, въпреки че спазват диета “, казва Шай.
„В това новаторско проучване нашата група изследователи изследва запазването на оптимизирания личен микробиом на фекални трансплантации след шест месеца. Те търсеха да разберат дали това помага да се поддържа загуба на тегло. Процедурата изисква трансплантация на оптимизирания микробиом по време на следващата фаза на възстановяване ".
В проучването за отслабване участниците с коремно затлъстяване или дислипидемия (висок холестерол) в Израел са разпределени на случаен принцип в една от трите групи: здравословни диетични указания, средиземноморска диета и средиземноморско-зелена диета.
След шест месеца по време на фазата на отслабване, 90 отговарящи на условията участници предоставиха фекална проба. Това беше обработено в автоложна трансплантация на фекална микробиота (aFMT), използвайки замразени, непрозрачни и без мирис капсули.
След това участниците бяха разпределени на случаен принцип в две групи, които получиха 100 капсули, съдържащи собствена фекална микробиота или плацебо, които те погълнаха до 14 месец.
В групата на зелено-средиземноморската диета участниците са получили Mankai, специфичен воден щам на патица в зелен смути, зелен чай и 28 g орехи.