Това беше диетата на Ганди за поддържане на хармония
В допълнение към своите вярвания и силата на духа си, Ганди яде и диета, съобразена с начина му на мислене, който също така служи да го поддържа балансиран и в хармония с Вселената. Казваме ви как беше диетата на тази универсална фигура на мира.
Здравословна диетазнаем, че това влияе върху здравето на организма, а също и върху духа и яснотата на идеите. Храната е един от най-важните стълбове, заедно с упражненията и почивката, за да се води здравословен и хармоничен живот. Така го разбира Ганди. Не пропускайте какъв тип диета яде, за да поддържа тялото и ума си балансирани и спокойни.
Махатма Ганди е известен политик, адвокат, мислител и пацифист, който е убит през 1948 г. заради силните си убеждения, твърди Ганди, до края на дните си, независимостта на Индия чрез методи, които не използват насилие от всякакъв вид.
Борбата му за независимостта на страната му го накара да бъде затворен на няколко пъти, той участва в доброволни пости или гладни стачки и беше силен защитник на ненасилствената съпротива, концепция, повлияна от руския писател Лев Толстой, с когото той си кореспондира.
Един от хората, които най-много повлияха на живота и мисълта на Ганди, беше майка му Путлибай Ганди, която му възпитава уважение към всички живи същества, толерантност към различни начини на мислене и вярвания и тази, която го накара да види предимствата на вегетарианството и отхвърлянето на каквато и да е форма на насилие над животни.
Диетата на Ганди
Ганди записва диетата си в книгата си „Ръководство за здраве“, в която той обясни от своя опит как да водим живот възможно най-здравословен чрез укрепване на тялото и ума.