Стрии от бременност, диета или упражнения, всичко, което винаги сте искали да знаете и не сте
Има такива, които ги учат с най-голяма гордост, които им дават такива поетични имена като „белега на тигъра“, но те създават истински комплекси за други хора. Стриите не оставят никого безразличен. И почти всички от нас са били загрижени в даден момент от живота. Вярно е, че наличието на този вид белези е най-нормалното нещо в света, но в определени случаи, ако те са много видими или маркирани, те могат да ни повлияят психологически. Какъв по-добър начин да се помирим с тях, отколкото като знаем как се формират, на кого влияят най-много, какво означават и към какви естетични лечения можем да прибегнем, ако искаме да се отървем от тях? (Спойлер: последното не е никак лесно).
Изтеглете безплатно новия брой на BUENAVIDA Нека започнем с основите: какво представляват стриите? По същество това е вид белези, които се образуват, когато определени влакна на кожата се счупят в нейния междинен регион (технически се нарича дерма). Този слой е изграден от много сложна мрежа от структурни протеини, главно колаген и еластин. Ако веднага след прилепването кожата е опъната твърде много, зоната, където колагенът се счупва и започват да се появяват пукнатини, които са резултат от лоша адаптация към тази промяна, обяснява Естер Морено Артеро, дерматолог от клиниката на Университета в Навара.
В повечето случаи експертът посочва, че „или те се появяват в юношеството поради бърз растеж (казва се, че до 86% от подрастващите ги страдат), или по време на бременност, засягащи 55% от жените“. Около 40% от затлъстелите хора също имат стрии и изглежда, че тези с по-тъмен тон на кожата са по-склонни да ги видят: според проучване, публикувано в списанието на Американската академия по дерматология, жените афроамериканци са по-засегнати от Кавказци.
Но историята не винаги е като тази, която току-що прочетохте по-горе. Има моменти, за да се появи стрия, е необходимо не само разтягане на кожата. В случай на бременност, при която те обикновено се появяват към края на втория триместър или в началото на третия, фактори като „хормоналното натоварване“ също влияят, казва Морено Артеро. Фамилната анамнеза (че майка ви е имала стрии по време на бременността си) и това, че сте млади (бременните жени под 25 години са склонни да имат повече стрии поради по-гладката си кожа), също увеличават вероятността от тях.
Сополи, неспокойни крака и девет месеца контракции Реакциите на тялото към бременността, за които не се говори
В допълнение към бременността, юношеството или внезапните промени в теглото, стриите могат да се появят, когато има бърз мускулен растеж: „Когато хората тренират много усилено, много калории се губят и мускулната маса нараства значително, което разтяга кожата и насърчава създаването на стрии “, казва Рони Макей, базиран в Лондон личен треньор. И стриите могат да се появят и в контекста на някои заболявания, при които има нарушение на кортизола, ключов хормон за борба със стреса, който се задейства в тези случаи.
Не губете нито минута, ако искате да ги изтриете, въпреки че теоретично те могат да се появят навсякъде по тялото, нормално е да ги виждаме „в корема и гърдите“, в случая на бременни жени и в лумбалната област на Гърба, подмишниците и вътрешната част на бедрата при други хора, казва Морено Артеро. Но не зоната на тялото определя дали те могат да бъдат изтрити или не: колкото по-възрастни са, толкова по-трудно ще бъде да се отървете от тях. За да разберете възрастта им, погледнете цвета. Когато получим стрия за първи път, тя винаги ще има оттенък между лилаво и червено, в зависимост от типа кожа, цвят, който избледнява през месеците, докато стане бяла стрия. С неотдавнашната стрия, а не по-късно, тя може да бъде напълно елиминирана, въпреки че лечението ще зависи много от типа кожа.