SSJ информира как да се идентифицира степента на затлъстяване Министерство на здравеопазването

министерство

  • Диаметърът на талията при мъжете трябва да бъде 90 см и 80 см при жените


Здравният секретариат на Jalisco (SSJ) описва подробно как да се идентифицира определянето на степента на затлъстяване в популацията на Jalisco чрез индекса на телесна маса (BMI).

„Затлъстяването е прекомерно натрупване на телесни мазнини и в повечето случаи се появява в резултат на дисбаланс между приема на калории и разхода на енергия“, каза диетологът от SSJ Сигрид Пиментел Мартин.

Той добави, че изчисляването на ИТМ се използва, за да се знае степента на затлъстяване и се получава чрез разделяне на теглото (кг) на квадрата на височината (метри): ИТМ = тегло (кг)/височина2 (м2).

Пиментел Марти, обясни: „стойностите между 18,5 и 25 се считат за адекватно тегло, между 25 и 29,9 наднормено тегло и над 30, затлъстяване, например човек, който тежи 75 килограма и е с размери 1,65, ще има ИТМ 27,6, че да се каже, ще има наднормено тегло ".

Той отбеляза, че в днешно време голямо значение се отдава и на разпределението на телесните мазнини, като диаметърът на талията е добър показател. Диаметърът над 90 cm при мъжете и 80 cm при жените ще представлява по-голям риск от заболявания.