Списък на разрешените и неразрешените храни при кандидоза
Опит с Candida Albicans
Социални
Добавям няколко списъка с различни страници, които намирам за разрешени и несъвместими храни за откровените. Така че можете да направите свой собствен списък! Защото има храни, които могат да ви накарат да се чувствате по-добре или по-зле. Надявам се да ви помогне!
Списък на храните за дрожди
Активно добри храни
- Кокосово масло (напоследък е модерно и ще намерите много сайтове, които го класифицират като чудотворно, но истината е, че е супер добро за готвене и за хиляди неща)
- Чесън
- Екстракт от тиквени семки (винаги го приемайте заедно с други анти-кандида, защото кандидата може да свикне с екстракта)
- Алое вера
- Черен орех
- Каприлова киселина (може да се приема на капсули, но също така и чаени лъжички кокосово масло, по-добре да се комбинира с други анти-кандида)
- Канела
- Карамфил (в умерени количества)
- Лук
- Водорасли
- Ряпа
- Зехтин
- Изцеден лимон или лайм (не яжте плодовете, а само сока)
- Джинджифил
- Тиквени семена
- Златен печат
- Пау д’Арко (най-добрият начин за приемане е като инфузия)
- Куркума
- Кайен
Забранена храна
ЗАХАРИ
- Захар
- Пчелен мед
- Сироп
- Лактоза
- Захароза
- фруктоза
- Шоколад
- Меласа
- Оризов сироп
- Изкуствени подсладители
- Сок от агаве
- Кокосова захар
- Плодове
- Плодов сок (изцедената слуз е добре, но останалото е забранено)
- Сушени плодове
НАПИТКИ
- Всеки, който съдържа алкохол. Алкохолът е богат на захар и храни кандида.
- Всяка напитка, която съдържа захар или подсладители или храни, които не са разрешени в диетата
- Кафе (произвежда скокове в кръвната глюкоза и стресира жлезите в резултат на понижаване на вашата защита)
- Черен и зелен чай (с теин)
- Редовна и диетична сода
- Енергийни напитки
- Спортни напитки
- Малцови напитки
- Кокосова вода
- Пресни или пакетирани плодови сокове
- Оризово мляко
ЗЪРНО
- Всяка храна, която съдържа пшеница, ръж, ечемик, овес (хляб, тестени изделия, емпанади, киш и др.)
- Правопис
- Производни на царевица или царевица
- Пуканки
- бял ориз
ЗЕЛЕНЧУЦИ
- Картофи
- Морков
- Сладък картоф
- Цвекло
- Зелен грах
- Пащърнак
- Юка
МЕСА
- Сушени меса като салам, пеперони, пастърма, колбаси и др.
- Преработени меса
- Пушено или вакуумирано месо
- Неорганични меса
РИБА
- Всички риби с изключение на сьомга и диви сардини
- Всички морски дарове
МЛЕЧНИ ПРОДУКТИ
- Всички сирена
- Мляко
- и т.н.
Добавки
- Лимонена киселина (изкуственото се получава от мая, естествено в лимоните и лаймът е добре)
- Целият списък на съставките, които не можете да произнесете или не знаете какво представлява. Химикалите могат да убият добрите бактерии и да направят лечението трудно.
- Неорганичното месо и неорганичните яйца имат антибиотици и стероиди, които трябва да се избягват.
ЯДКИ
- Кашу
- Фъстъци
- Шам-фъстъци
ЗЕЛЕНЧУЦИ
- Фасул и други бобови растения
- Всички соеви продукти (тофу, соево сирене, соево мляко и т.н.)
- Рожков
- Какао
ГЪБИЦИ И ПЛЕСЕН
ДРЕКСИ
- Кетчуп
- Майонеза
- Нормална горчица
- Соев сос
- Салатни превръзки
- и т.н.
ОЦЕТ
- Всички оцети с изключение на ябълков оцет
Масла и мазнини
- Фъстъчено масло
- Памучно масло
- Царевично олио
- Рапично масло
- Соево масло
- Маргарин
- Масло
Храни, които не хранят кандида
ЗЕЛЕНЧУЦИ
- Артишок
- Аспержи
- Авокадо
- Броколи
- Зелено цвекло
- брюкселско зеле
- Зеле
- Карфиол
- Целина
- Зеле
- Краставица
- Глухарче листа
- Патладжан
- Ендивия
- Суров чесън
- Зелен боб
- Кейл
- Праз
- Марули, от всякакъв вид
- Охра
- Маслини (ако не са в оцет или с аншоа и нямат захар в кирпича)
- Лук
- Репичка
- Шведска ряпа
- Кисело зеле (сурово)
- Водорасли
- Грах
- Спанак
- Тиквички, но само няколко вида, наречени летни тикви
- Тиквички (тиквички)
- Чард
- Спирулина
- Ряпа
- Ким чи (има пробиотични бактерии, които са добри в борбата с кандида, така че е разрешено, въпреки че е фермент)
- Кисело зеле (въпреки че е фермент, то е разрешено при тази диета, тъй като има пробиотични бактерии)
ЖИВОТ НА ЖИВОТ
МЕСО (само ако наистина са необходими и само веднъж седмично)
- Био пиле
- Органични овце
- Бушме
- Яйца
- Диви херинга
- Дива сьомга
- Диви сардини
СЕМЕНА И СУХИ ПЛОДОВЕ
- Бадеми
- Бадемово мляко (без подсладители)
- Кокосов крем
- Кокосово мляко (без подсладители)
- Ленено масло
- Лешници
- Конопени семена
- Ядки макадамия
- Зъбни колела
- Тиквени семки (антипаразитни и анти-кандида)
- Слънчогледови семки
- Орехи (антипаразитни)
- Ядка от орехче