Спа метод за хранене

The спа метод за хранене има все повече последователи. Този тип кухня се характеризира със значително намаляване на калориите, храни с ниско съдържание на мазнини, без холестерол и с важен принос на витамини, минерали, фибри и дори билки с антиоксидантни и детоксикиращи ефекти.

Спа диетата не ограничава съставките, които могат да се използват, но има голямо влияние от традиционната китайска медицина и средиземноморската диета. Целта му е да постигне баланс чрез съставките, които подтикват организма да функционира правилно.

Спа кухнята няма нищо общо с диетата за отслабване, но с това, което е добро и естествено, приносът, който средиземноморската диета предлага на пресни и здравословни продукти, дава основата за примамливо разнообразие от здравословни и вкусни ястия, където вкус, аромат, текстура, цвят и хранене, съчетават се до съвършенство. Сред някои от компонентите, съставляващи спа метода на хранене, е виното, чието благоприятно въздействие върху здравето вече е доказано, особено червено и бистро вино, в умерени количества.

---