Диетичните газирани напитки ви карат да ядете по-интересно

Изкуствените подсладители могат да се обърнат

диетичните

Когато се опитват да отслабнат, обикновено се насочват към газирани напитки, но това може да даде обратен ефект, според скорошно проучване. В сравнение с хората, които консумират сладки напитки, тези, които консумират диетични напитки, получават повече калории чрез храната си.

Професор Сара Блейх от университета „Джон Хопкинс“, която ръководи проучването, обяснява, че изкуствените подсладители могат да подлъжат мозъка да повярва, че тялото не е доволно от това, което яде повече. Bleich се основава на информация, събрана между 1999 и 2010 г. от медицинско проучване, което пита за хранителните навици за период от 24 часа.