Сотиран кафяв ориз с ярки зеленчуци
За да купувате онлайн
Неразделна ориз
- ДА ПОЛЕ
- АЛИМЕРКА
- AMAZON
- BM
- BON PREU
- БОНАРЕЯ
- КАПРАБО
- CARREFOUR
- КОНДИС
- КОНСУМ
- КОВАЛКО
- ДЕН
- АНГЛИЙСКИЯТ СЪД
- ШУМАТА
- ЕРОСКИ
Сотиран кафяв ориз със зеленчуци
Разработване
Ние подготвяме съставките, за да направим този кафяв ориз със зеленчуци да се разбърква
Нарязваме тиквата на кубчета, а чушката, патладжана и тиквичките в жулиен. Чесън на пръчки.
В голям горещ тиган с високи стени задушете зеленчуците с помощта на малко зехтин.
Добавете нарязания лют пипер на вкус и запечете цялото на средно силен огън, като постоянно го задушавате.
Отваряме пакета ориз и ги добавяме към сотето, готвим 2 минути.
Веднага сервираме кафявия ориз, разбъркан със зеленчуци.
Яденето на светлина не е синоним на ядене без вкус. Рутината често ни пречи да се посветим на ястие, което се нуждае от повтаряща се подготовка. По същия начин има и случаи, когато не ни се иска да вкусим тежка рецепта, която по-късно ни причинява дълго и трудно храносмилане. Затова винаги е добре да държите някои аса в ръкава си, за да знаете как да действате в тези ситуации. Розана Холикочина ни дава едно от тези незабравими ястия, вкусно задушен кафяв ориз със зеленчуци. Внесете ярка усмивка в деня си.
Лека, здравословна и ароматна рецепта
изток задушен кафяв ориз със зеленчуци е алтернатива здрави и балансирани към салатата от кафяв ориз. Когато температурите спаднат, не се чувстваме толкова студени ястия, а във фритюрниците намираме много горещо ястие. Бързо и лесно на правене.