Сладоледи, идеален десерт за деца и възрастни хора - Диета и хранене
Сладоледите съдържат калций и плодови сокове, идеални за малки и големи.
Консумация на сладоледи се увеличава значително през лятото с повишаване на температурите и, въпреки че те са калорични храни, могат да се предлагат от време на време на деца и възрастни хора като десерт или лека закуска, защото, както обяснява Диана Ройг, диетолог от Unilever Spain, те могат да допълнят диетата по много приятен за тях начин, като им осигуряват хранителни вещества като мляко в случая на млечни продукти или плодови сокове в случая на ледени близалки или сорбета.
Сладоледите на млечна основа обикновено се състоят от обезмаслено мляко, захари и мазнини, докато ледените близалки и сорбетата съдържат предимно вода, плодови сокове и захари. Структурата на тези храни ги прави лесни за дъвчене, а сладкият им вкус ги прави добра алтернатива за закуски за деца и възрастни, когато жегата е гореща и те имат по-малък апетит.