Противоракова диета
Цялата информация за противораковото хранене за здравословна и здравословна диета и предотвратяване на възможни заболявания.
Кафе и здраве - Дра Одиле Фернандес
Д-р Одиле Фернандес ни обяснява ползите от кафето и в кои случаи е вредно. Изненадващо, кафето има по-полезни ефекти, отколкото се смята за популярно.
Как да готвя оранжеви, червени и жълти зеленчуци
Готвенето на домати, моркови, сладки картофи, тикви и чушки увеличава бионаличността на техните фитохимикали. Научете най-подходящия вид готвене за всеки един и кои храни засилват терапевтичната му сила.
Как да готвя кръстоцветни зеленчуци
Научете кои са двата най-добри начина за приготвяне на кръстоцветни кръстове и как да ги приготвите и консервирате, за да се възползвате максимално от техните фитохимикали.
Конференция Д-р Одил Фдез: «Храна, за да живеем със здраве»
Готвене против рак, готвене за дълголетие и готвене за щастие, конференция в Biocultura Barcelona 2018.
Диети при рак - Дра Одиле Фернандес
Говорихме с д-р Одил Фернандес за различните диети, препоръчани при рак: кетогенна диета, Аткинс, Герсон, палео.
Пролетен календар на плодове и зеленчуци
С пролетния календар можете да изберете тези плодове, зеленчуци или готвене според времето на годината, в която сте. Храня се здравословно!.
Презентация «Моята противоракова революция» - Дра Одиле Фернандес
Един от всеки три вида рак е свързан с нашите навици Миналия петък, 27 януари, присъствахме на представянето на новата книга на д-р Одил: Моята противоракова революция. Това беше мил акт, в който имахме късмет и удоволствие да му зададем няколко въпроса, които ще ви покажем по-долу: Въпрос: Препоръчвате ли […]
Куркума, златен прах
Куркумата е златният прах в кухнята. Може би най-противораковата храна, която има. Не пропускайте кухнята си!