Приложенията, които наистина ви помагат да отслабнете
Диети, тренировки, стъпков контрол, сърдечен ритъм, дневник на храната, дневен дневник на теглото и други функции имат тези приложения, за да ви помогнат да свалите излишните килограми.
18 юли 2019 г.
С възхода на фитнес културата, в допълнение към нашето желание да поддържаме завидна фигура, използвайки всички известни трикове, разработчиците на приложения и дори джаджи не са изоставени и са създали инструменти, които могат да ви помогнат да отслабнете.
My Fitness PalВ
Ако вашата диета е CICO, при която е необходимо да се води адекватен запис на консумираните калории и тези, които изгаряте, това приложение е точно за вас. Той има богат каталог с храни, дори разигран от марки, освен че ви позволява да създавате свои собствени рецепти и да изчислявате колко сте консумирали през деня. Освен това ви дава съвети относно свойствата на всяка храна, която ядете.