Пиенето на този чай от ананас ще ви помогне да намалите възпалението и да ускорите метаболизма

От: Айко Прунеда

този

Искате ли да отслабнете естествено и ефективно? Може да помислите за пиене на чай от ананас, тъй като този плод съдържа бромелаин, вещество, което според няколко проучвания е свързано с намаляване на възпалението, тъй като стимулира метаболизма и следователно ви помага да отслабнете.

Ето как да си направите чай от ананас за отслабване:

За да направите чай от ананас, можете да го направите по два начина. За първото трябва да задушите цял зрял ананас заедно с кората му в 2 литра вода и да добавите пръчка канела, за да му придадете вкус.