Паоло - Серакини Медитация, релаксация, хатха йога, дишане на пранаяма

Методология

Индивидуални или групови сесии на дишане на пранаяма, релаксация, медитация.
Всяка дейност може да бъде обект на монографична сесия или да се третира като част от по-сложна сесия.
Продължителността на моите уроци е приблизително час и половина. Те могат да бъдат и семинари от половин ден до курсове от дни или цели седмици.

паоло

Академична и професионална кариера

Практикувам хатха йога повече от двадесет години и това е голямата ми страст заедно с готвенето и здравословната храна.