Научете за ползите за здравето от гръцкото кисело мляко GASTRONOMIA EL COMERCIO PERÚ

Актуализирано на 08/12/2013 21:15 ч.

здравето

Гръцкото кисело мляко е не само вкусно, но е известно и с това, че е здравословно. Научете за многото предимства на тази храна тук, което е отличен вариант за закуска.

Този продукт съдържа два пъти протеина в сравнение с конвенционалното кисело мляко и освен това има по-малко добавена захар и като цяло също по-малко калории.

Хранително погледнато, това е изгодно главно за деца, бременни жени и възрастни хора, които се нуждаят от консумация на протеини с висока биологична стойност за адекватно развитие на имунната и мозъчната система, обяснява Арналдо Хуртадо, диетолог в Laive.