Нашите 8 любими блога за рецепти; Стурирафи
Резолюция за Нова година: „Яжте по-здравословно“. "Готви повече." „Яжте повече зеленчуци и плодове.“ "Не яжте чипс."... Чувствате ли се идентифицирани? Много е добре да си поставяте цели, но колкото и да е важна целта е пътят. Безполезно е да се казва: "Ще се храня по-здравословно.„Когато наистина нямате идея откъде да започнете ...
С днешната публикация искам да ви помогна да постигнете целта си да започнете да се храните по-здравословно, не говоря за диета, а за промяна на начина ви на живот, организиране на хранене, изпробване на нови рецепти, включително повече зеленчуци, по-малко обработени храни. И варират, варират много!
За това имам помощта на осем блога в който ще намерите много ресурси, рецепти и съвети за получаване на разнообразна, балансирана и здравословна диета.
Нашите 8 любими блога за рецепти
Супер пълен уебсайт, в който Mireia и Judit ви насочват към по-здравословна и балансирана диета, като ви помага, наред с други неща, да планирате седмичното меню. Перфектен уебсайт, ако искате да научите малко повече за храненето.
Годни щастливи сестри
Ани и Сара са две сестри, които се стремят да се хранят здравословно, но се наслаждават, без да се налага да страдат със строга диета, за да се чувстват добре. Много повече от рецепти, източник на постоянно вдъхновение.
Куйнитес, който те храни
Куйнетес
Солени и сладки рецепти, за всички вкусове със специално докосване. Ако сте от тези, които ядат през очите ви, ще искате да сготвите всички рецепти: веган зеленчукови омлети, говеждо яхния, японска торта ... Това момиче се осмелява да направи всичко!