Моника Суарес - Кафе Флан

Обичам кафето ... или го обичах. Измина известно време, откакто спрях да пия кафе, защото освен, че буквално премахва калция от костите ви, той оставя бъбреците и нервната ви система напрегнати и слаби. Наред с други неща…

Но за щастие имаме заместители на кафе като зърнено кафе (или цикория), ако това, което търсим, е сходство в цвета и вкуса или спирулина или зелен чай, ако това, което искаме, е това малко натискане сутрин.

Тази рецепта служи както за закуска, така и за средата на следобед или като десерт (въпреки че знаете, че винаги препоръчвам да имате десерти между 1 и 2 часа след основните ястия, така че е почти лека закуска 😉

Автор: Моника Суарес
Време за подготовка: 15 минути
Време за готвене: 10 минути
Общо време: 25 минути
Процедура: 6 фланца 1 x
Категория: Закуска, десерт, лека закуска
Кухня: Веган, вегетариански, макробиотик