Мокачино, лате или традиционно знайте колко калории има всеки вид кафе

В зависимост от вида кафе, консумацията може да варира от 0 до повече от 400 калории.

Според проучванията чилийците консумират средно по 2,5 чаши кафе на ден.

традиционно

Един на всеки трима души в света консумира чаша кафе веднъж на ден.

Карабинерос прекъсна масивен брак в Лас Кондес

Потвърдена смъртта на директора на здравната служба в Консепсион

Чили надвишава 4000 ежедневни случая поради Covid-19

Записано е ксенофобско нападение над пътник на метрото

Педро Паскал става вирусен за забавна компилация от "чилийски моменти"

Мъжът спасява жена, която се е опитала да скочи от моста

Случаите Covid-19 в света надхвърлят 90 милиона

Днес е крайният срок за регистрация на кандидатури за избиратели, кметове, съветници и управители

Срокът изтича и маймуните нямат избираеми кандидати: Три други града не постигат спонсорство

изток Четвъртък, 29 септември, се отбелязва Световният ден на кафето, дата, създадена, за да признае работата на зърнопроизводителите и в която се използва и за популяризиране на различните сортове на тази вкусна топла напитка.

Според Международната организация за кафе, неговата световното потребление през 2015 г. е 152,1 милиона торби, значително увеличение в сравнение с данните за 2014 г. (150,3 милиона). Освен това се изчислява, че поне 30 процента от световното население консумира чаша кафе веднъж дневно. Но добре ли е да се пие толкова много кафе?

„Кафето е напитка, получена от запарката от печени зърна кафе, която може да се намери в различни формати. Една от основните характеристики на тази напитка е да се използва като стимулант, за да се постигне по-добра концентрация, тъй като действа върху централната нервна система ", подчерта той Едмундо Родригес, Професор по хранене и диететика в Университета на Пацифико.

Той също така уточни, че "проучванията показват това консумирането на 300 ml кафе на ден (1 чаша и половина или 1 чаша) може да бъде свързано със защитен ефект върху сърдечно-съдовото здраве. Консумацията от 600 ml на ден (3 чаши или 2 купички) обаче може да увеличи щетите в тялото ни ".