Мобилно приложение за всички видове тренировки FitWorld

• Ние
• Дейности
  • На закрито
    • Академии
    • Специализирани центрове
    • Спортни клубове
    • Фитнес зали
  • На открито
    • Компетентност
    • Развлекателни
• Хранене
  • Допълнения и добавки
  • Хранителни програми
  • Фитнес рецепти
• Аксесоари
  • Джаджи
  • Облекло
• Календар
  • Пълен график
  • Предстоящи събития
• Съхранявайте
• Контакт
• Блог

• Фейсбук
• twittertwitter
• имейл поща
• youtubeyoutube
• instagraminstagram

Мобилни приложения за всички видове тренировки

Вие сте заседнал човек и искате да започнете да спортувате като добра цел да завършите годината? Или сте от тези, които тренират, но ви липсва подкрепа за улесняване на рутините ви? Каквато и да е вашата ситуация, мобилните приложения, свързани със спорта, са на ваше разположение.

Технологичният напредък всеки ден, особено през последните години, и мобилните приложения или приложения спечелиха почетно място на нашите смартфони, за да ни помогнат да останем мотивирани, когато става въпрос за подготовка или да ни научат да тренираме.

В FitWorld Днес ще споделим някои приложения за мобилни устройства, които ще ви помогнат в различни учебни дисциплини:

Мобилни приложения за бегачи

Тези приложения не само ни помагат да изчислим количествено нашите тренировки, но също така могат да ни предоставят различни планове в зависимост от целите ни (първите ни десет километра, бягане на полумаратон, старт за планинска пътека) и също така улесняват факта на споделяне нашите обучения с нашите приятели в социалните медии. Всички насочени към подобряване на спазването на нашия план за обучение.

Runtastic: Това приложение ви дава доста точни записи на различни дисциплини като бягане, ходене, колоездене, туризъм и т.н. Измерва разстояние, време, темпо, изгорени калории, скорост и надморска височина.

Записвайте обучение в реално време с интегриран GPS, той има гласов треньор. Създайте годишна текуща цел. Една от най-ценените му характеристики е, че ви позволява да следите пробега на маратонките си. Това е приложение, много ориентирано към мотивация при получаване на съобщения от приложението и от вашите приятели по време на състезанието на живо и директно.

Той има особеността на интегрирания музикален плейър Powersong, а в платената версия предлага планове за обучение. Изпълнените тренировки се записват на Runtastic.com.

Подробен анализ, обучение и сравнения с други бегачи се генерират в онлайн общността Runtastic.

Намирате го на разположение за iOs и Android

Endomondo: Това приложение е идеално за бягане, колоездене, разходка и така нататък до 40 други спорта. Възможността за свързване с приятели е допълнителен мотивационен стимул. Той е съвместим с широка гама от часовници и сензори, за да подобри вашето потребителско изживяване и предоставя допълнителна информация като сърдечната честота.

Той има доста пълна безплатна основна версия, която ви позволява да измервате: скорост, време, пулс, калории, наред с други статистически данни. Тя ви позволява да запазвате тренировъчни маршрути и препоръчва кога да пиете течности по време на заниманието. Има опция за поставяне на предизвикателства и аудио треньор.

В платената версия предлага планове за обучение и интервални тренировки.

Намирате го на разположение за iOs и Android

RunKeeper: Това е едно от приложенията, които най-често се използват от бегачите, когато започват да тренират, тъй като ви държи мотивирани, като регистрирате най-добрите си лични оценки и ви позволява лесно да ги споделяте в социалните си мрежи. Това приложение следи вашите тренировки с подробна статистика за вашето темпо, разстояние и време. Показва напредъка и обучението с глас. Има планове за обучение за постигане на конкретни спортни цели.

Намирате го на разположение за iOs и Android

Мобилни приложения за трениране на вашата сила

Не забравяйте, че спортистът не живее само с кардио! Силовите тренировки са също толкова или по-важни за цялостното здраве на тялото ни. Ето защо е жизненоважно, въпреки че вашето нещо е да бягате или карате колоездене, да не оставяте настрана тренировките, за да подобрите количеството и качеството на мускулите си.

---