Краставична вода за отслабване Красота и здраве

Приготвянето на краставица с вода е напитка, която когато я вкусите, обикновено ви харесва, не заради вкуса, а заради усещането за лекота, което бързо усещате, когато го пиете, ще забележите как коремът ви се издува за кратко време и по много прост начин.

краставична

Както и при други препарати, приемането му не е нещо чудотворно, изисква постоянство, съпровождане на добра диета, физически упражнения и почивка.

Тази рецепта, която ще ви покажа по-долу, изисква два различни препарата, но те трябва да се приемат в един и същи ден.

СЪСТАВКИ

1,5 литра вода

1 супена лъжица семена от чиа

ПОДГОТОВКА

1º Измийте и обелете краставицата.

2-ри прекарайте краставицата през блендера и прецедете.

3º Добавете сок от краставица към литър вода.

4-ти разбъркайте, за да се разбърка добре.

Сервирайте в чаша и добавете чаена лъжичка чиа.

6-та Оставете семената да си починат за 5 минути

7º Пийте на гладно.

Останалата част от течността се прехвърля в съд, който можете да вземете със себе си и се добавя половин изцеден лимон, разбърква се добре и това е всичко.