Ключове за отслабване от създателя на диетата за бърз метаболизъм, която тя ви е дала
У нас той стана известен, когато комикът публикува резултата от 28 дни на режима.
Хейли Помрой вече е известно име сред голяма част от аржентинците. По света популярността й граничи с тази на знаменитост. Тя не е актриса, певица или спортист. Последователите й обаче й се възхищават като рок звезда. Американският диетолог, създател на „диетата с ускорен метаболизъм“, придоби известност у нас, когато комикът Малена Гуинзбург публикува резултатите от 28 дни на режима в социалните си мрежи. В аржентинската класация книгата му е доста над първите десет.
Във времена, когато лекарите и диетолозите се стремят да помнят, че "магическите" диети не съществуват и не препоръчват строги и временни диети - но се хранят здравословно, балансирано и без прекомерни ограничения (за да се избегне преяждане), Помрой Тя определя себе си като "личният треньор на вашия метаболизъм". Кажете как да включите здравословни навици, без да изпадате в забрани.
"Популярността на диетата за метаболизма и моята траектория на отслабване са, защото диетата работи и без нужда от лишения. Използвайки собствения си метаболизъм за изгаряне на гориво, вие ядете повече храна, но правилната, която се различава от повечето диети които ограничават факта на хранене ", разказа Помрой в диалог с Кларин.
"Мисля, че единствената истинска магия на диетата е, че обикновеният човек знае как да подхранва метаболизма си. Тук не става въпрос за измама на тялото, а за осигуряване на това, което вече се нуждае, иска и използва.
"Често пъти резултатите изглеждат вълшебни, защото твърде често хората не подхранват метаболизма си. Диетите, които обещават загуба на тегло след огромни отклонения в хранителните навици или храненето, почти никога не работят или са устойчиви. Уча жените. Хората да правят това, което е тяхното тяло вече е проектиран да направи ".