Какво да правите, когато имате запек

Здраве

Освен лаксативи има и други решения

Това огромно раздразнение има решение

запек

champja/Getty Images/iStockphoto

Алехандра Санчес Матеос

Отиваш на пътуване, сменяш диетата си, взимаш ново лекарство или просто си малко под стрес и няма човек, който да те накара да отидеш до тоалетната, за да направиш „големи води“. Страхувате се да не се озовете като жената от рекламата на Microlax, която, след като е взела слабително, прекарва наистина лошо по пътя за работа в метрото. Никога не знаеш кога може да ви изненада този вид „изстискване“.

До a 20% от населението може да страда от хроничен запек, особено възрастните хора, жените и децата. Според лекарите Модесто Варас Лоренцо и Рамон Абад Беландо, лекарите на храносмилателната система и службите за храносмилателна ендоскопия на болница CIMA Sanitas в Барселона и професорите от Отворения университет на Каталуния (UOC), можем да считаме, че не ходим редовно когато посещаваме тоалетната по-малко от три пъти седмично, изпражненията са твърди и имат общо дневно тегло по-малко от 35 g.

Ясно е, че това е важен въпрос, който засяга всички нас, тъй като 40% се консултират с лекар. Всъщност, както съобщава Sanitas, това е причината за 5% посещения при педиатър за първична помощ и почти 25% от посещения при специалист.

Понякога е нещо специфично, но също така е хроничен проблем за много хора и може да бъде първичен или вторичен за мнозина Храносмилателни заболявания –Например, обструкция и аноректална патология– и екстрадигестивни (хипотиреоидизъм, нервно-мускулни разстройства, лекарства като антиациди ...).

В който е известен като първичен или идиопатичен хроничен запек (CD) с бавен трафик - 95% от случаите - влияят на генетични, психологически (стрес), хормонални и диетични фактори. За да поставите правилна диагноза и да я контролирате, експертите уверяват, че е от съществено значение да се извършат поредица тестове, които изключват възможни патологии на дебелото черво, като преглед на медицинската история, заявяване на анализ, физически преглед с дигитално ректално изследване и практикуване на клизма непрозрачна, колоноскопия с биопсия.