Какви са ползите от цариградско грозде

Последна актуализация на 06/02/2015 в 17:24

цариградско

Черното, бялото или червеното касис идва от различните сортове касисови храсти с височина до 2 метра. Тези малки годни за консумация плодове имат голям брой свойства и ползи за здравето.

Хранителни свойства на цариградско грозде

Червеното или черното френско грозде осигуряват много ниско количество калории, така че те могат да бъдат включени в Диети за отслабване. Те са богати на антиоксиданти като витамин С, необходими за растежа, развитието и възстановяването на тъканите в цялото тяло, като: кръвоносни съдове, сухожилия, връзки, кожа. Витамин С в допълнение лекува рани и произвежда белези ремонтирайте и поддържайте зъбите здрави, хрущял и кости.

Царевицата съдържа фибри и минерали като калций, желязо и калий, както и естествени пигменти, наречени антоцианини и каротеноиди, които им придават характерния цвят и вкус. Тези пигменти, заедно с витамин Е, който цариградското грозде има, успяват да неутрализират действието на свободните радикали, които са толкова вредни за здравето, тъй като причиняват преждевременно стареене на кожата.