Как затлъстяването влияе на настроението ви - #AdrianCormillot

бъде най-добрият съюзник

В допълнение към известните ефекти на наднормено тегло В здравето хранителните разстройства са както причина, така и последица от много психологически проблеми, а проблемите с тялото и ума се хранят един с друг. Как да се прекъсне порочен кръг.

The връзка между затлъстяването или телесното тегло и психо-емоционалния дистрес все по-често се повтаря. Хранителните разстройства са както причина, така и следствие от множество психологически проблеми; а проблемите на тялото и ума се хранят взаимно, в омагьосан кръг, който ако не бъде прекъснат, компрометира здравето.

В този смисъл д-р Максимо Равена обясни, че няма съмнение, че мазнините променят настроението към по-лошото, като това е видима или скрита реалност, която се преживява особено.

"Състояние, което не е естествено, както е затлъстяване винаги генерира негативна промяна с аномално функциониране, което води до склонност към горчиви или тъжни хора поради тяхната телесна реалност ”, каза специалистът.

Наднорменото тегло често причинява нарушения като депресия или тревожност, тъй като затруднява например начина на обличане, осъществяването на всякакви физически дейности или седенето на седалката в киното. Освен това излишните килограми, и особено ако са много, променят самочувствието и съответно качеството на живот на хората, които ги страдат, които често са и дискриминирани.