Как диетата влияе върху кожните проблеми

Въпреки че е вярно, че диетата, която ядем, може да повлияе на кожата при определени условия, няма солидни научни изследвания, които да потвърждават, че 100%.

Често се казва, че диетата влияе върху състоянието на кожата, но Американската академия по дерматология посочва, че в някои случаи тя няма нищо общо с това. „Въпреки че е вярно, че диетата, която ядем, може да повлияе на кожата при определени условия, няма солидни научни изследвания, които да потвърждават това на 100%“, казва дерматологът Раджани Ката.

влияе

И според лекаря, едно от най-големите заблуди, свързани с диетата и кожата, е в прекомерно подчертаване на твърдението, че алергиите към определени храни са причината за кожни заболявания. "Има някои алергии, които могат да засегнат кожата, но те играят ограничена роля при кожни заболявания като цяло", обяснява дерматологът.

Преди да вземете сами решения относно кожни проблеми, първото нещо, което трябва да направите, е да отидете на дерматолог, за да поставите правилна диагноза.