Как да премахнете, намалите или предотвратите стрии
Знайте причините за появата му, ако сте склонни да ги страдате, и кои са най-ефективните лечения
Стриите са естетически проблем, от който страдат повече хора, отколкото си мислите. Те са цветни линии, които се образуват върху кожата и се появяват навсякъде по тялото, като най-предразположените зони са коремът, ръцете, бедрата и краката.. Първоначалният му цвят е розов, тъй като позволява кръвоносните съдове да бъдат видими, но с течение на времето той става все по-белезникав.
Защо се появяват стрии?
Те се дължат на счупвания във фибриларната структура на кожата, обикновено в резултат на щамове, причинени от бързо увеличаване или намаляване на обема на тялото. Това кара средния слой на кожата леко да се разкъса, благоприятствайки по-дълбоките слоеве да изплуват.
80% от бременните жени страдат от стрии
Тъй като това е причината, трябва да полагаме специални грижи, за да спрем появата му, когато започваме диета за отслабване или по време на бременност. В тези ситуации тялото не е в състояние да произвежда повече кожни клетки и да регенерира зони, чувствителни към появата на стрии.
Кои са по-склонни към стрии?
- Бременни жени. Изчислено е, че засяга 80% от жените, които забременяват
- Хората с наднормено тегло
- Юноши в процес на растеж
- Хора, които страдат от внезапно увеличаване или намаляване на теглото
- Кавказки обелени хора
- Хора, които имат предразположение към наследствената си генетика
Как да ги предотвратим?
Няма непогрешима формула, която да ни предпазва на 100% от появата на стрии, но има поредица от съвети, които увеличават силата ни срещу тях. Първото нещо е да се храните здравословно, правя упражнения редовно и поддържайте теглото си под контрол, за да избегнете бързи вариации.
Като допълнение към воденето на здравословен и не много заседнал живот, ние трябва да се грижим за кожата си с ежедневна хидратация и да извършваме периодични ексфолиации. Пиенето на много вода също е от ключово значение за поддържането на хидратацията, което е гаранция, че кожата поддържа своята еластичност и предотвратява появата на стрии.