Как да предотвратим наранявания на гърба
На практика във всички сектори на дейност ще открием задачи, които включват ръчна обработка на товари, от тежката индустрия до здравния сектор, през всички видове индустрии и услуги.
Ръчното боравене с товари (MMC) в много случаи е отговорно на появата на физическа умора или наранявания Те могат да възникнат внезапно или от натрупването на малка, привидно незначителна травма.
Най-честите наранявания са, наред с други: контузии, порязвания, рани, фрактури и преди всичко, Травми на скелетните мускули. Последното може да се появи във всяка област на тялото, но горните крайници и гърба са по-чувствителни., особено дорзолумбалната област.
Според VI Национално проучване на условията на труд 55% от работниците, които декларират, че се справят с тежки товари, заявяват, че страдат от мускулно-скелетен дискомфорт в областта на лумбалната област. Въпреки че тези наранявания не са фатални, те могат да излекуват дълго време и в много случаи се нуждаят от дълга рехабилитация, което води до големи икономически и човешки разходи, тъй като работникът често не може да изпълнява обичайната си работа и качеството им на живот може да се влоши. Това е една от най-честите причини за трудови злополуки с 20-25% от общия брой.
Разбираме от ръчно боравене с товари всяка транспортна операция или обезопасяване на товар от един или повече работници, като например повдигане, поставяне, бутане, дърпане или преместване.
Товарът е всеки обект, който може да бъде преместен, включително хора и животни. Материалите, които се обработват по механичен начин, но въпреки това изискват човешки усилия, за да ги преместят или поставят в крайното си положение, също ще се считат за товар.
Следователно, ако по всяко време трябва да манипулирате ръчно товар, е много важно да знаете ключовете за безопасно боравене с товари.
Първо, ако е възможно, трябва да се вземат мерки за премахване на риска от ръчно боравене с товари. чрез автоматизация или механизация на процесите. За това има много механизми, например чрез палетизиране на товари, които позволяват транспортирането им с мотокари, конвейерни ленти, кранове и т.н.
Ако елиминирането на риска не е възможно, те могат да бъдат използвани помощни средства, които улесняват ръчното боравене с товари. Например, като се използват мотокари, конвейерни ленти, ролки, колички, стругари, лебедки, ролки, лебедки и др.
Когато товар е твърде тежък, помолете партньор за помощ. В този случай комуникацията и координацията между двамата е много важна. Преди да започне повдигането на товара, те трябва да бъдат синхронизирани, за да се предотврати едното повдигане преди другото и маршрутът трябва да бъде планиран, тоест да знаете къде отивате и пътя, който ще следвате.