Йодирана репичка за кожни петна Противопоказания, ползи и употреба

Ползите от репички за здравето и красотата на кожата не могат да бъдат пренебрегнати. Репичките са наблюдавани да помагат за подхранването и хидратирането на кожата, като я предпазват от щети, причинени от околната среда, поради високото съдържание на витамини, минерали и фитонутриенти.

репичка

Една от най-добрите алтернативи да се възползвате от тези свойства е йодираният сироп от ряпа, широко известен като едно от най-добрите домашни средства за лечение на кожни дефекти.

За повече информация по въпроса ви препоръчвам да видите статията за кожни петна при деца и възрастни: лечения и причини

Индекс на статията

Основните ползи от репичките за кожата са

  • Хидратация и хранене. Високото съдържание на вода и мастни киселини (омега-3, омега-6) в репичките е не само добро за насърчаване на здравословното функциониране на нашите органи, но и за поддържане на нивата на влажност и снабдяването с хранителни вещества, които са необходими за показването здрава, сочна и без недостатъци кожа. [1]
  • Подмладяване. Една чаша репички съдържа приблизително 30 процента от препоръчителната дневна доза витамин С. Витамин С е от съществено значение за стягане, стягане и защита на кожата от стресови фактори от околната среда, които могат да причинят петна и други кожни проблеми, например силно вредните от ултравиолетовите лъчи (UV ) светлина. [2] Този корен съдържа и витамин А, за който е известно, че стимулира фибробластите, клетки, отговорни за развитието на здрава епителна тъкан. [3]
  • Почистване и детоксикация. Репичките притежават детоксикиращи свойства, които спомагат за намаляване на замърсения външен вид на кожата.
  • Естествено изплакване. Концентрацията на витамин С, витамин А и други активни компоненти в йодираната репичка го правят добър съюзник за „избелване“ на кожата. Например медът и чесънът, и двете съставки в йодиран сироп от ряпа, са антиоксидантни агенти, които предотвратяват преждевременното стареене и осигуряват изсветляващи ползи върху кожните дефекти. [4] [5]

Забележка. Научните изследвания свързват редовната консумация на репички с ползи, вариращи от укрепване на здравето на черния дроб, храносмилането, бъбреците, сърдечно-съдовата система и дихателната система, до профилактиката на рака и загубата на тегло.