Изчисляване на индекса на телесна маса (ИТМ) за спортисти
Когато се изчислява ИТМ при спортисти, често е резултатът да показва фалшиво наднормено тегло
Йоланда Васкес Мазариего
18 октомври 2019 г. (14:00 ч. CET)
Индексът на телесна маса (ИТМ) при спортисти
The ИТМ или индекс на телесна маса, се получава чрез разделяне на теглото на квадратен ръст и неговите стойности показват дали човекът е с нормално тегло, с наднормено тегло или със затлъстяване. Той се използва широко за изчисляване на приблизително здравословно тегло. Индексът на телесна маса правилно прогнозира дали човек е с наднормено тегло или със затлъстяване приблизително 80 процента от времето, с изключение на спортистите, които често са грешна стойност.
Проблемът е в това ИТМ не прави разлика между мускулна маса и телесни мазнини. С други думи, двама души могат да имат един и същ индекс на телесна маса, с много различни проценти мазнини. Например, 250-килограмов културист с много мускули и малко телесни мазнини може да има същия индекс на телесна маса като човек, който има 80 килограма тегло и еднаква височина, но почти няма мускули и има много мазнини.