Nomasde200, кампания за ограничаване на високия холестерол - Salud y tú

Здраве и уелнес блог

nomasde200

Испанската фондация срещу рака стартира кампания за повишаване на осведомеността за предупреждават за повишен холестерол след ексцесиите на Коледа. Наличието на висок холестерол крие рискове за здравето, Ето защо е важно да се вземат редица мерки, като се възползват от добрите новогодишни резолюции.

„Коледа е един от най-благоприятните периоди от годината за повишаване на холестерола, с рисковете, които това предполага, когато става въпрос за страдат от сърдечно-съдови заболявания. Обилните и мазни ястия, излишъкът от алкохол и промяната на темпото на живот по време на няколкоседмични тържества могат да изстрелят нивото на холестерола в кръвта до 10% ", уверява Карлос Макая, президент на FEC.

Висок холестерол в Испания

Според проучването ENRICA 2012 (изследване на храненето и съдовия риск в Испания), публикувано през 2012 г. в Revista Española de Cardiología, 23 милиона испанци, тоест повече от половината от населението има висок холестерол, т.е. над нивото на риска, 200 mg/dl. При хората над 65 години тази цифра се увеличава с 20%. Най-общо, холестеролът засяга 50% при мъжете и 40% при жените. Анализирайки възрастовия диапазон, той засяга 30% от хората над 35 и 70% от хората над 65 години.

Между автономни общности, Галисия, Канарските острови, Естремадура и регион Мурсия те са тези с най-високи нива на висок лош холестерол. В другата крайност най-положителните данни бяха получени в анализите, проведени върху хора от Страната на баските, Навара, Мадрид и Валенсийската общност. За съжаление този висок холестерол също съвпада с общностите, в които повече хора умират от сърдечно-съдови причини.