Instagram Шакира изгаря калории, като скача на бягащата пътека

ХИП ДВИЖЕНИЕ

Няма два литра вода и осем часа сън. Тайната на колумбийската певица е да гори това, което яде, без притеснения и повече, ако има четири ястия с паста

Това е птица? Това е самолет? Не, това е фантастичната Шакира изгаряне на калории в изобилие на бягаща пътека. Певецът е променил алгоритмите на Instagram с този „бумеранг“, който се втвърдява само от това да го види 10 пъти подред. И е, че колумбийската певица разкри каква е тайната да изглеждаш такъв страхотен тип. Неговите „бедрата не лъжат“ възникват, тъй като не може да бъде иначе, с тези движения и състезания. С включен свитък и скок, Шакира доказва това тя харчи калории. наистина ли. Нищо за сън 8 часа и пиене на два литра вода, както казват някои известни личности. Защото, в допълнение, тълкувателят на „Уака Уака“ уверява без притеснения, че е ял четири тестени ястия вечерта. И вече знаем, че въглехидратите в определен период от деня са най-лошият враг за операция „Бикини“.

като

Но това, което ни интересува, не е сосът, който са имали спагетите - болонезе, песто, аматрицияна, путанеска, качио е пепе, карбонара, списъкът може да бъде безкраен. -, но спортът, който колумбиецът извършва, за да поддържа такова тяло. И с този бумеранг, който добавя повече от 580 000 гледания разкрива го.

Във време, когато няма знаменитост без личен треньор, Шакира също е тренирала с Ана Кайзер в Theakt Studios - фитнес зала, където те популяризират спорта чрез танци, вериги и други движения. Тя го показва отидете на фитнес -фитнес за тези, които ходят, но не ходят - като останалите смъртни. Освен това прекарва часове пред скучна бягаща пътека.