Имате тревожност или депресия Страхът от коронавирусните атаки като този

Има много хора, които се страхуват да хванат Covid-19, пандемията плаши голям брой индивиди. След седмици карантина, страхът от заразяване може да се влоши. Ограничението като превантивна мярка за избягване на разпространението на коронавируса обаче е единственото жизнеспособно решение, някои хора са засегнати повече от други, например хора с тревожност или депресия.

депресия

Социалните медии са пълни с сцени на хора, които използват всеки ресурс, за да се предпазят от болестта. През последните седмици успяхме да видим дами, които отиват купувайте от Mercadona с торбички на главата, водолазни очила за разходка на кучето и до три маски като метод за защита.

Този страх е може да се влоши, когато лицето страда от тревожност или депресия. Тревожността е естествен адаптационен механизъм, който ни позволява да станем бдителни. Но те също го определят като дистрес, който често придружава много заболявания, по-специално на някои неврози. Междувременно депресията е психично заболяване или разстройство, характеризиращо се с a дълбока тъга, лошо настроение, ниско самочувствие, загуба на интерес към всичко и намалени умствени функции.