Хранителна маса Ядки, кестени, европейски, печени

100 грама ядки, кестени, европейски, печени съдържат 245 калории, 12% от общите ви дневни нужди.

100 грама ядки, кестени, европейски, печени съдържат 53,0 грама въглехидрати, 5,1 грама фибри, 3,17 грама протеин, 2 милиграма натрий и 40,48 грама вода

Ядките, кестените, европейските, печени имат 0 милиграма холестерол и 2,20 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (70 mg), Витамин K (7,8 µg) или Витамин C (26,0 mg).

Хранителни вещества

100 грама ядки, кестени, европейски, печени съдържат 53,0 грама въглехидрати, 18% от общите ви дневни нужди.

100 грама ядки, кестени, европейски, печени съдържат 10,60 грама захари.

100 грама ядки, кестени, европейски, печени съдържат 2 милиграма натрий, 0% от общите ви дневни нужди.

---