Хората с наднормено тегло имат по-малък риск от смърт, според проучване на CNN
От CNN на испански, CNN
21 януари 2013 г. - 08:29 ч. ET (13:29 GMT)
(CNN) - Да бъдеш слаб може да не е най-доброто нещо за теб в дългосрочен план, според доклад, публикуван в Journal of the American Medical Association.
Докладът разделя медицинската общност между тези, които подкрепят резултатите, и критиците, които го наричат „глупост“.
И тук е заключението: хората със затлъстяване са склонни да умират по-рано от хората с нормално тегло, но хората с наднормено тегло (тези с индекс на телесна маса [ИТМ] от 25 до 30) имат по-малък риск да умрат от хората с нормално тегло. тегло, според проучването.
„Ако проучването се окаже вярно, мисля, че може би трябва да се тревожа по-малко за панталона си с размер 12 и да се съсредоточа повече върху това как се чувствам“, казва Сервос, 44-годишна медицинска сестра, чийто индекс на телесна маса е между 24 и 26.
Изследователите са анализирали приблизително 100 проучвания, включващи над 2,8 милиона души. Въпреки че хората със затлъстяване са имали по-висок риск от смърт - особено тези с ИТМ от 35 или повече - хората с наднормено тегло са имали 6% по-нисък риск от смърт в сравнение с тези с нормално тегло.
„Тъй като това пристрастие към теглото е толкова широко разпространено, то всъщност не е оспорено и мисля, че тази концепция, че да си слаб е здравословно, а наднорменото тегло е нездравословно, очевидно не е вярна“, каза Мишел Мей, лекар и автор на „Яжте какво си Обичайте, обичайте това, което ядете (яжте това, което обичате, обичайте това, което ядете).
Някои слаби хора се упражняват прекомерно и не се хранят балансирано, а някои хора с наднормено тегло и затлъстяване имат добри диети и са активни, каза той.
Според Мей хората трябва да се съсредоточат върху решенията относно храната и физическата активност, вместо да се тревожат за цифрите на скалата.
„Предизвикателство е да промените парадигмата, която е толкова дълбоко вкоренена: че наднорменото тегло в категорията ИТМ автоматично ви излага на висок риск“, каза Мей.
„В продължение на десетилетия имаме мания за изтъняване, тегло и как да го отслабнем“, обясни той. „Вярвам, че силите на нашата култура - в модата, във физическото благополучие, здравето и благосъстоянието - се основават на:„ Тънките тела са страхотно тяло, а наднормените - лошо тяло “и това е погрешно. Винаги съм вярвал, че здраво тяло може да бъде с различни форми и размери “, каза Глен Гасер, автор на„ Големите мазнини “и директор на Центъра за изследване на здравословния начин на живот в Аризонския държавен университет.
Хората с наднормено тегло и форма са склонни да бъдат по-здрави от слабите хора, които не са в форма, каза Гасер, предполагайки, че да бъдеш в състояние е много по-важно, отколкото да си слаб.
Авторите на изследването казват, че хората с наднормено тегло могат да живеят по-дълго, защото получават по-добри медицински грижи и редовно се изследват за диабет, сърдечни проблеми и други състояния, свързани с теглото. По-тежките хора също могат да оцелеят по-добре при инфекции или операции.