Хемороиди защо; се появи и c; как да се борим с тях
Хемороидите засягат 60% от населението. Въпреки че те могат да бъдат много болезнени, възможно е да ги смекчите с няколко прости навика.
23 март 2019, 12:14
Страдането от хемороиди в мълчание е много по-често, отколкото си мислите, и засягат еднакво мъжете и жените. Те възникват, когато вените, които всички ние имаме естествено в ануса, се възпаляват прекомерно, пораждайки варикози, подобни на тези, които могат да се появят в краката, и стават много досадни.
Всъщност лекарите знаят, че когато човекът отиде при тях, те го правят, тъй като болката е силна, тъй като те обикновено страдат в тишина. Познаването им по-добре помага за предотвратяването или облекчаването им ако вече страдат.
Какво може да причини хемороиди
- ВЯРНО:запекът влияе много. Основната му причина са усилията, които се полагат при отиване до тоалетната поради излишното налягане, което възниква в аналния сфинктер, затова хората, които редовно страдат от запек, са най-склонни да страдат от него.
8 навика и решения, когато имате хемороиди
В допълнение, диарията също предразполага към появата й, така че приемът на лаксативи непрекъснато за борба със запека не е най-доброто решение.
- ФАЛШИВКА:наднорменото тегло не го благоприятства. Излишното тегло също води до повишено налягане в областта на анала, което води до разширяване на вените и поява на хемороиди. Следователно тази патология е по-често при хора с прекомерно тегло и при бременни жени (по време на бременност и след раждане).
Навици и грижи, които ги облекчават
- ВЯРНО:диета с ниско съдържание на мазнини и богата на фибри ги предпазва. Тъй като запекът е основната причина, диетата от този тип, пиенето на вода и спортуването помага на изпражненията да не имат твърда консистенция и усилията за изхвърлянето му са по-малко. Също така трябва да се избягва лютото, солта, кафето и алкохолът.
Тоалетната хартия дразни, защото зоната е чувствителна