Гурме кухня за бадемови херпес зостер за кето диета

Кето, палео или десерт с ниско съдържание на въглехидрати или закуска. Това е десерт, чието изработване се характеризира с формата на плочки. Обикновено правя тези плочки, когато имам белтъци, които не съм използвал в други рецепти. Това е много традиционен кето-десерт, вкусен и хрупкав.

ХРАНИТЕЛНИ ДАННИ ЗА 1 ПЛОЧКА

ИНГРЕДИЕНТИ: 6 ГОНИЛИ

РАЗРАБОТКА

60 гр. Нарязани бадеми

10g кокосово брашно

35g яйчен белтък

15 г масло

20 g еритритол или малко повече (по избор)

В купа смесете люспите бадеми, еритритола и кокосовото брашно.

---